网球运动员伤病的研究和预防
2026-06-27 14:24:49
网球运动员伤病的研究和预防
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摘要：网球对运动员的关节施加了高负荷，每场比赛都会在肩部和肘部产生数百次超生理力。急性损伤往往会影响下肢;慢性损伤通常涉及上肢。常见的上肢疾病包括肩袖损伤、内部撞击、上唇撕裂和肘部上髁炎。发球是网球中最剧烈的击球动作，在此击球过程中肩部和前臂的肌肉活动达到最高峰值。动力链通过传递协调的激活和运动来连接上肢、下肢和核心肌肉节段;在这方面，任何扰乱腹股沟、臀部、腹部肌肉组织会进一步增加肩部和上肢受伤的风险。（剩余6861字）
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